Seuran yhteinen intervallitreeni, kokoontuminen jäähallilla klo18.00.

Ohjelma:

Alkuverryttelyt 15 min + muutamat liikkuvuus- ja koordinaatioharjoitteet.

Pääosio:
Vauhtikestävyysintervallit 4–6 x 5 min /2 min

Ilmoittautumiset

7
Vesa L Leo E Vilho Arttu A Manne Leena Katja P
0
Ei ketään
71
Aarne Aaron F Aleksi Anseli Antti L Anu Å Atte K Benjamin BenjaminS BenjaminT Daniel Eemeli S Elias P Ellan P Emil Å Essi K Gebre Hannes Ilona Jaakko L Jari P Joona M Jouko Juho P Jukka-Pekka S Katja L Lauri K Lauri Linnainmaa Liina Lotta Maria Marita H Markus Oskar Å Otto E Raiku Riina S Saana N Saana O Saara Stella Säde SädeL Terhi L Tommi L Tuomas Tuomo L Venla L Verne Virna Virna P Väinö Väinö P AnuP Hannu Jari N JariL Jarkko Kaisa E Kaisa H Kalle Kari M Klasu O-P OttoL Paula P Petri F Ville L Anna T Mia K Sami K

Kommentoi...

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Nuori 4 0
Valmentaja 2 0
Yhteyshenkilö 1 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 7 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
HiKi harkka Su 9.2. klo 11:00 1 1
HiKi harkka Ma 10.2. klo 18:00 0 0
HiKi harkka Ti 11.2. klo 18:00 7 0
HiKi harkka To 13.2. klo 18:00 2 1
HiKi harkka La 15.2. klo 11:00 2 1

Näytä kaikki tapahtumat